Direktlänk till inlägg 19 juli 2014

Vad kan man göra åt snarkning? Svar

Av xenia alpkut - 19 juli 2014 15:58


Snarkningar är ett vanligt problem som ibland kan ställa till stora bekymmer. Det är synd att snarkning inte uppmärksammas mer eftersom det oftast går att göra något åt snarkningar och andningsuppehåll.


Det är vanligt att man snarkar mer när man ligger på rygg och kan man undvika ryggläge när man sover är det bra. Med lite övning är det många som lär sig att sova på sidan eller magen. Det finns också olika tekniska hjälpmedel man kan ta till. Ett exempel är att sy in en tennisboll på ryggen av pyjamasen, men det finns också färdiga kuddar eller liknande som man spänner fast. En välsorterad sjukvårdsaffär borde kunna hjälpa till med detta.


Ibland kan också snarkningarna bero på att det är trångt i näsan. Det finns också en näsvidgare som man kan köpa på apoteket, bland annat Nozovent. Det är en mjuk plastsak som man spänner fast i näsan. Det kan kännas ovant i början, men även här brukar man kunna vänja sig med lite övning.

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av xenia alpkut - Tisdag 19 mars 00:00

Nötallergi och jordnötsallergi är några av de vanligaste allergierna i världen och de debuterar ofta i skol- eller förskoleåldern. I Sverige är ungefär fem procent av alla barn mellan 4-18 års ålder allergiska mot nötter eller jordnötter och det är n...

Av xenia alpkut - Tisdag 19 mars 00:00

  Nötallergiker har lärt sig att undvika viss mat och anpassat sina liv efter sin allergi. Det är inte konstigt – en allergisk chock kan innebära stort obehag och i värsta fall leda till dödsfall. Men nu visar forskning att många som trott at...

Av xenia alpkut - Tisdag 19 mars 00:00

Nötallergi är en av de vanligaste allergierna. Det betyder helt enkelt att man inte tål nötter. Allergin kan både innebära att man inte kan äta nötter och i allvarligare situationer kan man inte ens andas in då det finns nötter i närheten.  Man kan...

Av xenia alpkut - Måndag 18 mars 17:40

Terroristen som anklagas för dåden som kostade 50 människoliv i Nya Zeeland köpte fyra av sina vapen genom postorder. David Tipple, ägare till vapenkedjan Gun City i Nya Zeeland, säger att det var hans affär som sålde vapnen. – Jag och mina...

Av xenia alpkut - Söndag 17 mars 20:00

  De två poliser som grep den misstänkte terroristen Brenton Tarrant i Nya Zeeland befann sig i området av en slump. Deras bestämda, omdömesgilla och erfarna agerande hyllas av deras chefer.– Jag är förvånad över hur lugna och fattade de var,...

Presentation


HEJ

Välkommen till Xenia Alpkut´s blogg Min Blogg handlar om allt möjligt som är intressant och bra att veta! Det står dessutom jättemycket fakta och nöje :)

Fråga mig

15 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
31
<<< Juli 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Blogkeen
Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Bloglovin'

Gästbok

alla

nytt

    

MUSIK

KENT

En plats i solen

 

 

 

 

 

Solen

 

 

 

Solen är en stjärna av en relativt vanlig typ som befinner sig i centrum av vårt solsystem och som bildades för ungefär 4,6 miljarder år sedan när ett moln av gas och stoft i Vintergatan drogs samman.[9] Solsystemets åtta planeter, varav en är jorden (Tellus), samt fem dvärgplaneter, rör sig i elliptiska omloppsbanor runt solen. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten jorden och den globala jämvikt som råder sedan miljarder år tillbaka i vädersystem och havsströmmar. Solen är en medelstor stjärna. I astronomiska sammanhang används ibland symbolen för den.

 

 


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se